臺北市政府教育局新聞稿 請轉交文教記者
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【發稿日期：114年5月22日】
【主題：2025雙北世界壯年運動會x酷課雲 15堂線上課程共同迎接國際運動盛事】
【臺北報導】2025年第11屆世界壯年運動會（世壯運）由臺北市及新北市主辦，這不僅是一項匯聚全球30歲以上運動好手的國際綜合性體育賽事，更是臺北市師生們學習、認識國際賽事，並與世界接軌的最佳教育情境!世壯運不僅強調體育競技，更肩負文化交流和國際合作的使命，隨著世壯運各項賽事開展，為了讓學生們更加認識並參與這場國際體育盛會，臺北市政府教育局結合臺北酷課雲，推出一系列世壯運專屬線上課程，總計15堂課程，從世壯運賽事的介紹，到各運動競賽項目的說明，期能拓展學生國際視野及體育素養，同時更設計有獎徵答活動，參與課程就有機會獲得iPad Air、商品卡等多項精美的禮品，誠摯邀請本市公私立高中職、國中小學校學生一同參與。
此次臺北酷課雲推出的世壯運專屬的線上課程，共有15堂課程，其中1堂為世壯運的歷史及賽事介紹，包含世壯運的起源及參與人員，另有14堂針對世壯運的競賽項目包含田徑、羽球、棒球、籃球、網球、擊劍等14項運動賽事分別介紹，讓學生能透過線上課程了解目的各項運動賽事的競賽內容及競賽地點，14項課程特別設計有獎徵答活動，完成每一項課程小測驗全數答對，即可獲得1次抽獎機會，最多可獲得14次抽獎機會，自即日起至5月30日(星期五)23時59分止，歡迎踴躍參加課程答題就有機會獲得包含iPad Air、商品卡等精美禮品，獲獎名單將於114年6月13日(星期五)公告於臺北酷課雲最新消息區。
此外，為呼應我國108課綱強調學生「自主行動」、「溝通互動」及「社會參與」三大面向開展，並重視「人際關係及團隊合作」、「多元文化及國際理解」及「道德實踐與公民意識」等核心素養，臺北市政府教育局鼓勵本市高中以下學校將近萬名師生走出教室，共同親臨現場觀賞世壯運賽事。此不僅讓學生能夠增強全球視野及「終身學習」培力，也能讓賽場上選手感受到更深層的文化底蘊交流和支持，進一步激勵他們的競技精神。透過彼此正向的回饋與交流，有助於為本次賽事共同譜寫出難忘的篇章。
這不僅是一次賽事，更是展現臺北城市活力與國際友好的契機！藉由本賽事的舉辦，有助於讓本市體育教育接軌國際，熱情迎接每一位遠道而來的選手，一起用運動的力量，讓世界看見臺北的光芒！
臺北酷課雲【2025雙北世界壯年運動會】線上課程暨抽獎活動課程連結：https://ono.tp.edu.tw/course/join/C3WQR9T6BH3T
台灣高股息ETF進入配息結構重整的轉捩點！金管會新版《ETF配息實務指引》上路，ETF市場可望進入配息「質」優於「量」的新階段。未來投資焦點將從過往追求高現金流，逐步轉向總報酬穩健性與配息品質，開啟ETF配息新時代的來臨。 近年高股息ETF熱潮不減，市場規模已突破2兆元、受益人數達760萬人。過去一年間，規模激增逾4,800億元，受益人數更大增100萬人。主因在於多檔高股息ETF年化配息率動輒突破10%，遠高於過往5%至6%的平均水準，吸引大批投資人積極湧入。 不過，高配息不等於高報酬。觀察熱門高股息ETF今年以來的還原息後淨值報酬表現，彭博數據（截至7月25日）顯示，表現最佳者為元大高股息（0056），報酬率達4.15%，年化配息率也高達8%，堪稱「會配又會賺」的高股息ETF模範生。 其餘如復華台灣科技優息（00929）與元大台灣高息低波（00713）等ETF，雖然配息率未特別突出，但在提供穩定現金流的同時，也能維持正報酬，還原息後的報酬表現分別為1.21%與1.17%。 相較之下，群益台灣精選高息（00919）與富邦特選高股息30（00900）雖具吸引人的年化配息率，分別達6.14%與5.11%，但還原息後淨值報酬卻呈現負值，顯示「高配息」未必等同於「高獲利」。 熱門高股息ETF還原息後報酬表現 link: 鉅城娛樂城、 串關分析、 籃球分析、 棒球分析、 足球分析、
看起來不胖就健康？泡芙人體質也可能出現糖尿病危機。營養師劉怡里指出，一名40多歲事業女強人，外表不胖，吃得不算多，中午便當也只會吃一半，但體脂卻高達38%，血糖數值也達到糖尿病前期，原因就出在每天攝取的食物其實都是高油又高糖。 營養師劉怡里在《TODAY 健面聊》節目上指出，有位40多歲公關媒體業的女強人，身高160公分，體重約在48至50公斤，體脂肪卻達到38%（女性正常值應為20%至30%、男性為15%至25%），健檢發現血糖數值已達到糖尿病前期，再不控制就會糖尿病。 劉怡里表示，病患不理解自己明明不胖、吃的也不算多，體脂為何這麼高。經詢問後得知，她早餐經常是一杯咖啡拿鐵配一塊小蛋糕，中午常跟同事訂便當，但只會吃一半，晚餐為了方便，會吃炒飯、燴飯，且比較晚進食，有時候會吃一些傳統糕點或日式大福、三分糖手搖飲。 劉怡里指出，每日飲食中從脂肪攝取的熱量，不應超過總熱量的30%，但該病患卻可以達到45％至50%，原因就出在攝取的都是高油食物，包括早上的蛋糕、下午茶的餅乾和點心、晚上的炒飯，整體含糖量也過高，導致體脂肪超標。 劉怡里說，病患其實有出現睡眠品質降低、經期大亂、晚上突然開始皮膚發癢過敏，原因在於壓力大、工作時間長，不知不覺誘發身體發炎指數增加，加上體脂肪增加，干擾荷爾蒙。 鉅城、 鉅城娛樂、 鉅城娛樂城、 物業管理推薦、 台中包租代管推薦、
臺北市立圖書館6月份每月一書講座推薦圖書為《城市的顏值：一位留法建築師的雙城觀察隨筆》，將邀請本書作者─林貴榮在6月21日（星期六）於總館10樓會議廳進行導讀分享。作者林貴榮認為，一個城市的生命力與顏值，不來自其經濟規模或新與舊，而是來自其整體和諧的力量。作者從身為建築師的角度，透過巴黎與臺北兩地間建築如何構築城市面貌的觀察與省思，期望喚起更多人對於城市美學的重視，思考屬於臺灣在地的建築特質。臺北市立圖書館所辦理的每月一書講座皆提供「臺北市終身學習」、「公務人員終身學習」認證時數2小時及每場講座閱讀存摺點數30點認證，歡迎有興趣的民眾蒞臨聆聽。更多每月一書講座資訊，請至臺北市立圖書館網站，「好書通報」網頁瀏覽。每月一書《城市的顏值：一位留法建築師的雙城觀察隨筆》講座資訊‧時間：6月21日（星期六）下午2時30分‧講者：林貴榮（本書作者）‧地點：臺北市立圖書館總館10樓會議廳／臺北市大安區建國南路2段125號
有關日前捷運大坪林站生乳捲販賣機事件，臺北捷運公司表示，為保障消費者權益，當日已派員至大坪林站進行查核，目前該臺生乳捲自動販賣機配合「暫停營業」；另依據租賃契約食安規定，廠商後續配合主管機關調查或改善複檢合格後，始得恢復營業。 臺北捷運公司表示，廠商已依契約規定投保公共意外責任險及產品責任險，並已妥善處理與消費者換貨及補償事宜；此外，其餘捷運站點機具與產品並已全面進行清潔及更新。 臺北捷運公司相當重視服務品質，並嚴格把關食品安全問題。將持續透過食安管理機制，加強輔導、協助廠商自主管理，提供更優質服務，讓消費者安心購買。
為慶祝每年6月第三個星期日的國際父親節及6/11國際遊戲日，臺北市政府青年局於 6 月 15 日舉辦「2025 國際父親節：跨國青年家庭交流活動」，來自不同國家的家庭，透過親子遊戲及跨國對談講座，一起重新思考父職與育兒角色的模樣。 「2025 國際父親節：跨國青年家庭交流活動」共吸引數十個家庭報名參與，活動包含自由探索遊戲區以及三位國際講者對談。青年局局長周羿希表示：「青年局期待成為年輕照顧者的夥伴，陪你們一起走在育兒的路上。因為我們相信，照顧孩子不是性別的責任，而是來自愛與陪伴的選擇。每個人都應該有機會參與孩子的成長。」 三位講者分別來自瑞士商務辦事處副代表 Stefan Hutter、臺北市政府研考會主委殷瑋，以及作家、登山奶爸董威言。三人以輕鬆而真誠的方式分享了自己成為父親的歷程與觀察，不約而同提到「父親的參與不該只被定義為責任，也是一種選擇與權利。」 活動現場捕捉到許多溫馨互動的畫面：Stefan 副代表帶著剛睡醒情緒不穩的學步兒穿梭於講座與遊戲區之間，以耐心安撫、逗趣方式引導孩子探索紙箱迷宮。孩子後來主動參與遊戲，展現出「父職參與」最自然的樣貌。 來自秘魯的遊戲工作者 Ivan，成為孩子們眼中的「遊戲之星」。他帶著八個月大的孩子參加幼幼區活動，也即興彈奏吉他，互動氣氛溫馨；他帶來的大熊玩偶更讓孩子們追逐嬉戲，讓親職陪伴在趣味中自然展開。活動現場也有外國爸爸在紙箱創作區專心製作動物紙箱，女兒不時前來監工，兩人最後決定帶著未完成的「熊」紙箱回家繼續製作，延續這段屬於親子的共同創作記憶。 臺北市青年局舉辦2025國際父親節活動，希望從孩子的視角出發，讓家庭重新理解陪伴的意義，也創造跨世代、跨文化彼此理解的空間。資料詳洽：國際發展科 陳俊賢科長 02-2351-4078分機1200
一、時間：114年6月18日(三) 10：00—10：30二、地點：中正運動中心 (台北市中正區信義路一段1號)三、流程：10：00-10：05開場表演10：05-10：08貴賓介紹10：08-10：13工程紀錄片10：13-10：18市長致詞10：18-10：21飛輪發電儲能腳踏車體驗10：21-10：26營運代表杜正忠董事長致詞10：26-10：30啟動儀式暨大合照四、主題：臺北市中正運動中心歷經半年封館整修，設施設備全面升級，於6月13日起試營運，並將於6月20日正式營運，不僅將原備受歡迎的空氣槍射擊場引進全新電子靶，更增闢雙北地區運動中心首座器械皮拉提斯教室，提供市民們體驗近年最時尚風行、適合健身新手入門的新興運動；臺北市政府體育局游竹萍局長表示，運動中心作為推廣全民運動的重要媒介，體育局不僅持續優化硬體環境，也正積極佈建九座結合科技與未來趨勢的特色運動館，未來將提供更新穎、多元的運動場館，以體育逐步打造首都新地貌。業務聯絡：運動產業科張智瑋 科長 2570-2330分機6450 林澍莛 股長 2570-2330分機6437新聞聯絡人陳錫安0977111670