為協助商圈多元發展、深化文化內涵，臺北市商業處持續輔導台北市士林捷運商圈創意發展協會自主辦理「2025士林好神！文化商圈・永續未來 士林神農記」系列活動，今（23）日於士林神農宮廣場熱鬧開跑，自即日起至7月31日止結合商圈文化體驗日、特色店家短影音及線上抽獎活動，邀請民眾深入感受士林商圈的文化魅力與永續生活精神；今年同步推出《士林好神！帶你走透透》系列影片與限量福運抽獎禮，號召市民5月來士林，品味文化、體驗永續、抽好禮！
臺北市商業處表示，士林捷運商圈兼具交通便利與豐富人文資源，鄰近神農宮、士林官邸、兒童新樂園及台北表演藝術中心等地標，是融合歷史文化與多元生活的活力商圈。今年活動以創意手作、在地美食、傳統信仰與永續理念為核心，期望帶領民眾在趣味互動中親近文化、實踐綠色生活，並配合神農大帝誕辰於今（23）日下午2點至6點於士林神農宮廣場辦理「商圈文化體驗日」，現場有「手作體驗」、「藥草養生」、「養生茶坊」與「臉譜彩繪」等四大主題攤位，完成任兩攤體驗及任務還可參加LINE@抽獎，多樣在地特色店家好禮等你來；現場並同步舉行神農宮年度祭典及傳統藝陣表演，邀請親子一同感受士林的文化魅力。
台北市士林捷運商圈創意發展協會何逸松理事長表示，今年還有推出全新《士林好神帶你走透透》特色店家系列影片，透過短影音介紹商圈內的寶藏店家與人氣美食，民眾於影片下方留言打卡，即可參加線上抽獎，有機會獲得限量郭元益禮盒。另外於活動期間5月23日至6月30日，凡至特約店家單筆消費滿300元，即可獲得「福運卡」一張，持卡至士林神農宮可參加實體抽獎，豐富獎品包含商圈折抵金、商品券、祈福御守及飲料提袋等，鼓勵民眾用行動支持在地店家。為提升參與體驗並鼓勵民眾踴躍參加，本次特別設置「神農宮加碼參賽獎」，凡具抽獎資格者皆可免費領取參賽禮乙份，預計發送1,000份，送完為止。誠摯邀請市民朋友走進士林，一同參與文化體驗、支持在地好店，在充滿人情與綠意的商圈氛圍中，發掘屬於城市的永續生活日常。
另外2025雙北世界壯年運動會於5月熱烈登場，本屆賽會吸引來自全球的選手與隊職員踴躍參與，報名人數突破2.5萬人、參賽人次達4.8萬，創下臺灣歷來國際綜合性運動賽會新高。為迎接這場盛會，賽會推出「場館、商圈、藝文、交通住宿」四大好康攻略，號召超過2,500家特約店家、4,400家百貨商場駐點店家與127處賽事場館提供專屬優惠，活動期間自5月1日至31日，涵蓋選手與一般民眾。另民眾只要於賽會期間進場觀賽並透過「雙北跑點闖關Go」Web App完成打卡積點任務，即有機會抽中千元禮券或U幣，還能至合作店家享優惠並兌換限量壯寶周邊商品，歡迎大家走進場館、一起為選手加油應援！
更多活動資訊，皆可至「台北市士林捷運商圈創意發展協會」粉絲專頁(https://www.facebook.com/guegeim)及「臺北市商業處-我是商Ya人」臉書粉絲團(https://www.facebook.com/tcooc/)查詢。
附件-「2025士林好神！文化商圈・永續未來 士林神農記」-特約店家名單
新聞聯絡人：
臺北市商業處 專 員 林佳葆 02-27208889/1999轉6490
媒體聯絡人 張定天 02-27208889/1999轉4563
台北市士林捷運商圈創意發展協會 聯絡人 王沛晴 0917-799-777
台灣高股息ETF進入配息結構重整的轉捩點！金管會新版《ETF配息實務指引》上路，ETF市場可望進入配息「質」優於「量」的新階段。未來投資焦點將從過往追求高現金流，逐步轉向總報酬穩健性與配息品質，開啟ETF配息新時代的來臨。 近年高股息ETF熱潮不減，市場規模已突破2兆元、受益人數達760萬人。過去一年間，規模激增逾4,800億元，受益人數更大增100萬人。主因在於多檔高股息ETF年化配息率動輒突破10%，遠高於過往5%至6%的平均水準，吸引大批投資人積極湧入。 不過，高配息不等於高報酬。觀察熱門高股息ETF今年以來的還原息後淨值報酬表現，彭博數據（截至7月25日）顯示，表現最佳者為元大高股息（0056），報酬率達4.15%，年化配息率也高達8%，堪稱「會配又會賺」的高股息ETF模範生。 其餘如復華台灣科技優息（00929）與元大台灣高息低波（00713）等ETF，雖然配息率未特別突出，但在提供穩定現金流的同時，也能維持正報酬，還原息後的報酬表現分別為1.21%與1.17%。 相較之下，群益台灣精選高息（00919）與富邦特選高股息30（00900）雖具吸引人的年化配息率，分別達6.14%與5.11%，但還原息後淨值報酬卻呈現負值，顯示「高配息」未必等同於「高獲利」。 熱門高股息ETF還原息後報酬表現 link: 鉅城娛樂城、 串關分析、 籃球分析、 棒球分析、 足球分析、
看起來不胖就健康？泡芙人體質也可能出現糖尿病危機。營養師劉怡里指出，一名40多歲事業女強人，外表不胖，吃得不算多，中午便當也只會吃一半，但體脂卻高達38%，血糖數值也達到糖尿病前期，原因就出在每天攝取的食物其實都是高油又高糖。 營養師劉怡里在《TODAY 健面聊》節目上指出，有位40多歲公關媒體業的女強人，身高160公分，體重約在48至50公斤，體脂肪卻達到38%（女性正常值應為20%至30%、男性為15%至25%），健檢發現血糖數值已達到糖尿病前期，再不控制就會糖尿病。 劉怡里表示，病患不理解自己明明不胖、吃的也不算多，體脂為何這麼高。經詢問後得知，她早餐經常是一杯咖啡拿鐵配一塊小蛋糕，中午常跟同事訂便當，但只會吃一半，晚餐為了方便，會吃炒飯、燴飯，且比較晚進食，有時候會吃一些傳統糕點或日式大福、三分糖手搖飲。 劉怡里指出，每日飲食中從脂肪攝取的熱量，不應超過總熱量的30%，但該病患卻可以達到45％至50%，原因就出在攝取的都是高油食物，包括早上的蛋糕、下午茶的餅乾和點心、晚上的炒飯，整體含糖量也過高，導致體脂肪超標。 劉怡里說，病患其實有出現睡眠品質降低、經期大亂、晚上突然開始皮膚發癢過敏，原因在於壓力大、工作時間長，不知不覺誘發身體發炎指數增加，加上體脂肪增加，干擾荷爾蒙。 鉅城、 鉅城娛樂、 鉅城娛樂城、 物業管理推薦、 台中包租代管推薦、
臺北市立圖書館6月份每月一書講座推薦圖書為《城市的顏值：一位留法建築師的雙城觀察隨筆》，將邀請本書作者─林貴榮在6月21日（星期六）於總館10樓會議廳進行導讀分享。作者林貴榮認為，一個城市的生命力與顏值，不來自其經濟規模或新與舊，而是來自其整體和諧的力量。作者從身為建築師的角度，透過巴黎與臺北兩地間建築如何構築城市面貌的觀察與省思，期望喚起更多人對於城市美學的重視，思考屬於臺灣在地的建築特質。臺北市立圖書館所辦理的每月一書講座皆提供「臺北市終身學習」、「公務人員終身學習」認證時數2小時及每場講座閱讀存摺點數30點認證，歡迎有興趣的民眾蒞臨聆聽。更多每月一書講座資訊，請至臺北市立圖書館網站，「好書通報」網頁瀏覽。每月一書《城市的顏值：一位留法建築師的雙城觀察隨筆》講座資訊‧時間：6月21日（星期六）下午2時30分‧講者：林貴榮（本書作者）‧地點：臺北市立圖書館總館10樓會議廳／臺北市大安區建國南路2段125號
有關日前捷運大坪林站生乳捲販賣機事件，臺北捷運公司表示，為保障消費者權益，當日已派員至大坪林站進行查核，目前該臺生乳捲自動販賣機配合「暫停營業」；另依據租賃契約食安規定，廠商後續配合主管機關調查或改善複檢合格後，始得恢復營業。 臺北捷運公司表示，廠商已依契約規定投保公共意外責任險及產品責任險，並已妥善處理與消費者換貨及補償事宜；此外，其餘捷運站點機具與產品並已全面進行清潔及更新。 臺北捷運公司相當重視服務品質，並嚴格把關食品安全問題。將持續透過食安管理機制，加強輔導、協助廠商自主管理，提供更優質服務，讓消費者安心購買。
為慶祝每年6月第三個星期日的國際父親節及6/11國際遊戲日，臺北市政府青年局於 6 月 15 日舉辦「2025 國際父親節：跨國青年家庭交流活動」，來自不同國家的家庭，透過親子遊戲及跨國對談講座，一起重新思考父職與育兒角色的模樣。 「2025 國際父親節：跨國青年家庭交流活動」共吸引數十個家庭報名參與，活動包含自由探索遊戲區以及三位國際講者對談。青年局局長周羿希表示：「青年局期待成為年輕照顧者的夥伴，陪你們一起走在育兒的路上。因為我們相信，照顧孩子不是性別的責任，而是來自愛與陪伴的選擇。每個人都應該有機會參與孩子的成長。」 三位講者分別來自瑞士商務辦事處副代表 Stefan Hutter、臺北市政府研考會主委殷瑋，以及作家、登山奶爸董威言。三人以輕鬆而真誠的方式分享了自己成為父親的歷程與觀察，不約而同提到「父親的參與不該只被定義為責任，也是一種選擇與權利。」 活動現場捕捉到許多溫馨互動的畫面：Stefan 副代表帶著剛睡醒情緒不穩的學步兒穿梭於講座與遊戲區之間，以耐心安撫、逗趣方式引導孩子探索紙箱迷宮。孩子後來主動參與遊戲，展現出「父職參與」最自然的樣貌。 來自秘魯的遊戲工作者 Ivan，成為孩子們眼中的「遊戲之星」。他帶著八個月大的孩子參加幼幼區活動，也即興彈奏吉他，互動氣氛溫馨；他帶來的大熊玩偶更讓孩子們追逐嬉戲，讓親職陪伴在趣味中自然展開。活動現場也有外國爸爸在紙箱創作區專心製作動物紙箱，女兒不時前來監工，兩人最後決定帶著未完成的「熊」紙箱回家繼續製作，延續這段屬於親子的共同創作記憶。 臺北市青年局舉辦2025國際父親節活動，希望從孩子的視角出發，讓家庭重新理解陪伴的意義，也創造跨世代、跨文化彼此理解的空間。資料詳洽：國際發展科 陳俊賢科長 02-2351-4078分機1200
一、時間：114年6月18日(三) 10：00—10：30二、地點：中正運動中心 (台北市中正區信義路一段1號)三、流程：10：00-10：05開場表演10：05-10：08貴賓介紹10：08-10：13工程紀錄片10：13-10：18市長致詞10：18-10：21飛輪發電儲能腳踏車體驗10：21-10：26營運代表杜正忠董事長致詞10：26-10：30啟動儀式暨大合照四、主題：臺北市中正運動中心歷經半年封館整修，設施設備全面升級，於6月13日起試營運，並將於6月20日正式營運，不僅將原備受歡迎的空氣槍射擊場引進全新電子靶，更增闢雙北地區運動中心首座器械皮拉提斯教室，提供市民們體驗近年最時尚風行、適合健身新手入門的新興運動；臺北市政府體育局游竹萍局長表示，運動中心作為推廣全民運動的重要媒介，體育局不僅持續優化硬體環境，也正積極佈建九座結合科技與未來趨勢的特色運動館，未來將提供更新穎、多元的運動場館，以體育逐步打造首都新地貌。業務聯絡：運動產業科張智瑋 科長 2570-2330分機6450 林澍莛 股長 2570-2330分機6437新聞聯絡人陳錫安0977111670